Santé Mentale

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Conséquences du stress sur la santé Le stress chronique au travail abîme la santé sur trois plans : physique (cardiovasculaire, musculosquelettique, immunitaire), psychologique (dépression, anxiété, burnout,…
✅ Santé mentale au travail, concepts de base La santé mentale n'est pas l'absence de maladie : c'est un état de bien-être qui permet à la personne de fonctionner et de contribuer. Le travail joue un double rôle : il peut…
Symptômes et signaux d'alerte Un travailleur en stress chronique présente des signaux dans quatre registres : physique (fatigue, douleurs, sommeil), émotionnel (irritabilité, désengagement), cognitif…

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