Horaires atypiques et santé

Les horaires atypiques incluent le travail de nuit, les quarts rotatifs, les horaires FIFO (Fly-In Fly-Out) et les semaines de travail prolongées. Ils perturbent le sommeil, l'alimentation, la vie sociale et familiale.

Conséquences santé documentées : risque cardio-métabolique accru, troubles du sommeil, troubles digestifs, augmentation du risque de cancer du sein (équipe de nuit chronique classée 2A par le CIRC), Détresse psychologique. En mine FIFO, l'interaction horaires + éloignement amplifie les effets.

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