Système musculosquelettique

Un article du wiki 🦺 Ergonomie

Le système musculosquelettique (aussi appelé système locomoteur) donne au corps sa forme, sa structure, sa mobilité et sa stabilité. Il se compose du système squelettique (os, cartilage, ligaments, bourses séreuses, capsules articulaires) et du Système musculaire (muscles et tendons). Sa connaissance est la base de l'ergonomie physique : aucun diagnostic crédible de TMS n'est possible sans s'appuyer sur l'anatomie.

Vue d'ensemble

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Le système musculosquelettique se compose de deux grands sous-systèmes

Ces structures s'articulent autour des Articulations qui permettent les mouvements.

Le système squelettique

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Fonctions des os

Fonction Description
Support Le squelette est l'armature du corps, base du mouvement
Protection Ossature protectrice des organes vitaux (crâne, cage thoracique)
Motrice Les os agissent comme leviers, mobilisés par les muscles
Physiologique Hématopoïèse (production des cellules sanguines), réserve de minéraux

Deux sections

  • Squelette axial : crâne, cage thoracique, colonne vertébrale.
  • Squelette appendiculaire : membres supérieurs et inférieurs.
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Classifications des os

Type Exemples
Longs Fémur, humérus
Courts Os carpiens, os tarsiens
Plats Sternum, omoplate (scapula)
Irréguliers Vertèbres, os maxillaire

Chaque os s'articule avec au moins un autre os via une articulation.

Cartilage, ligaments, bourses, capsules

Le cartilage

Tissu conjonctif non vascularisé, élastique et résistant. Trois types

  • Cartilage articulaire : recouvre les surfaces articulaires.
  • Cartilage fibreux : absorbe les chocs (ex. disques intervertébraux, voir Anatomie et biomécanique du dos).
  • Cartilage élastique : rôle structurel (oreilles, larynx).

Les ligaments

Tissus conjonctifs denses qui joignent les os entre eux et apportent un support aux Articulations. Très peu vascularisés, donc cicatrisation lente après lésion.

Les bourses séreuses

Petits sacs remplis de liquide qui réduisent la friction entre structures (tendons, os, peau). Une inflammation porte le nom de bursite.

Les capsules articulaires

Enveloppent les articulations synoviales et sécrètent le liquide synovial qui réduit la friction entre les surfaces articulaires.

Lien avec les TMS

Les troubles musculosquelettiques touchent une ou plusieurs de ces structures.

Structure TMS typique
Tendon Tendinite, ténosynovite
Bourse Bursite
Muscle Contracture, lombalgie, cervicalgie
Nerf Syndrome du tunnel carpien (compression nerveuse)
Vaisseau Syndrome de Raynaud (compression vasculaire)
Cartilage / disque Hernie discale
Ligament Entorse

Voir TMS (troubles musculosquelettiques) pour la classification complète.

Application terrain

La connaissance de l'anatomie permet au conseiller SST de

  • Cibler les régions à risque selon les postes : épaule du foreur (forage bras au-dessus), dos du manutentionnaire, poignet du soudeur, genou du mineur en chantier bas.
  • Documenter les lésions avec précision dans les rapports d'enquête CNESST.
  • Communiquer avec les médecins du travail, physiothérapeutes et ergothérapeutes lors d'un retour au travail.
  • Comprendre les statistiques : 65,7 % des lésions de manutention touchent le dos, structure particulièrement vulnérable en mine.

Les postes typiquement à risque en mine sollicitent intensément certaines structures

Poste Structures particulièrement sollicitées
Foreur, profil RPS et leadership de chantier jumbo Épaule, coude, poignet, rachis cervical
Aide-foreur, profil RPS, chargeur d'explosifs Rachis lombaire, épaule
Boulonneur Épaule, cou, poignet
Opérateur chargeuse souterraine Rachis lombaire (Vibrations corps entier)
Mécanicien atelier Épaule, poignet, dos

Ressources

Document Type Source
Cours SST 1162 - S2 - Système musculosquelettique Cours UQAT
Gray's anatomie - Le manuel pour les étudiants Manuel Standring
Anatomy and Physiology Manuel McGuinness, 2018

Articles wiki connexes

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